Н. Г. Богданова родилась 19 сентября 1974 г. в городе Постдам (Германия) в семье военнослужащего. 

В 1991 г. окончила Поселковскую основную общеобразовательную школу в Смоленской области.

В 1991 г. поступила в Смоленский государственный педагогический институт, который успешно окончила в 1995 г. по специальности «учитель математики и информатики»,.

В 1992 г. работала учителем в средней школе в поселке Даньково Смоленской области.

С 1994 по 2001 гг. работала учителем в средней общеобразовательной школы № 3 в г. Мончегорск Марманской области.

С 2001 по 2002 гг. работала преподавателем в СПУ № 1 в г. Мончегорск Мурманской области.

В 2011 г. переехала с семьей в Псковскую область.

С 2011 г. работала учителем в ГБОУ «Красногородская школа-интернат для детей-сирот «Агрошкола».

Работала в дополнительном офисе Сберегательного банка РФ (Красногородск).

В 2018-2019 гг. работала воспитателем в Федеральном государственном бюджетном профессиональном образовательном учреждении «Себежское специальное учебно-воспитательное учреждение закрытого типа».

С декабря 2019 года - депутат Собрания депутатов Красногородского района от Псковского регионального отделения Российской объединённой демократической партии «Яблоко».

Вдова. Воспитывает двух сыновей и дочь.